9、放生并不是求功德，也不是求好处，其实最重要的还是洗净了自己的心灵，拯救了生命，何乐不为。

10、霜降节气是我国的24节气之一,23日是秋天的最后一个节气——霜降。每逢霜降时节,空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体,就会附着于其表面凝结成霜。大自然在告诉人们,冬天快要到来了。霜降节气怎么吃比较好呢?霜降时节宜选温和食谱。

二、放生时说什么话

1、霜降节气易发的疾病有消化系统疾病、风寒感冒、寒性腹泻、心脑血管疾病等,预防的最佳方法是饮食调养。专家介绍,霜降节气是慢性胃炎和十二指肠溃疡病复发的高峰期,因此消化系统疾病患者饮食宜温和,少吃生冷、不洁、腐败变质食物,可吃些小白菜、卷心菜、面食、鱼类、苹果、酸奶等,且烹调方法应以蒸、煮、烩、炖为主,忌油煎炸食物。

2、天气逐渐变冷,应积极调整饮食结构,适当科学进补。霜降后,心血管疾病患者饮食应尤其注意低脂、低胆固醇、低盐,不要因为天冷,为了御寒而多食脂肪含量高的食物。应多吃新鲜蔬菜、水果,如山楂可开胃、扩血管、降血压、降胆固醇、强心;茄子、板栗可降低胆固醇;莴笋、土豆、板栗含钾比较丰富。

3、镜子最适合摆放的地方有卧室、卫生间、门厅和客厅，儿童房也有放，但相对较少。卧室中的镜子为女士的梳妆台，卫生间的浴室镜几乎是必须安装的；门厅摆放镜子多数是为了满足人们出门前整理行装的需求；客厅摆放镜子一方面是为了增加室内的亮度，其次也是方便日常的使用。

4、镜子是家中都要用到的东西，尤其是有女性居住的房间，一个漂亮又实用的穿衣镜，不但方便穿衣打扮，还能在视觉上给家里增加档次。但是在实际装修中很多人却不知道镜子该放在哪里，经常是摆放的位置不对，以至于在使用时会很尴尬，因此要注意最好将镜子摆放在以下地方：

5、可将镜子放置家中较阴暗处，可以增加光亮。

6、让镜子放置在能反映出赏心悦目的影像处，增加家中好的视觉效果。

7、在玄关处摆放镜子。玄关安镜既可作为出入时整理仪表之用，又可使玄关变得更加明亮。

8、睡房光线要柔和若睡房的光线太强，使人容易脾气暴躁﹔若光线太暗，容易产生忧郁的情绪。

9、进门处：可以放在进门处的侧面，这样出门进门就可以方便照镜子，整理衣服。

10、窗户旁边：还可以放在窗户旁边，可以反射窗户的光线，增加屋里的光亮度。

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